Aplatir le ventre, taille fine à nouveau, c'est possible. Voici les exercices de base pour debuter et assimiler la technique L'apparente facilité des exercices est un piège, il faut maitriser cette technique particuliere. Petit à petit vos muscles vont...
VIDEO N°3: CUISSES MUSCULATION 1 débutants Au fil des séances vous vous familiarisez avec ces exercices basiques, vous pouvez alors - augmenter l'amplitude des mouvements - allonger la durée ds blocages - raccourcir la durée des attaques Les exercices...
VIDEO N°6: Développer la poitrine Il faudra travailler les exercices de cette video pendant plusieurs semaines afin d'augmenter le volume musculaire de la poitrine. On procéde en 4 temps 1 - Tonification des muscles pectoraux avec la video N°5 2 - Gonflement...
On sait que les hormones mâles (androgènes) favorisent le développement musculaire, anabolisantes et tonifiantes. Pour le Dr Rosenblatt les oestrogènes, hormones feminines, ont exactement l'action inverse et de ce fait sont responsables de la majorité...
Il n'y a aucune notion relative dans les critères de beauté. La fin de la croissance correspond en general à l'épanouissement physique et physiologique de l'individu. C'est la seule base de reference authentique aussi bien chez l'homme que chez l'animal,...
- Cas de la femme adulte: Si on observe attentivement la peau on s'aperçoit que les microkystes de sébum ou points noirs sont presents en permanence, mais le plus souvent la patiente ne constate leur présence qu'en periode de règles quand ils évoluent...
I - MODELAGE MUSCULAIRE DES SEINS Dans les cas d'obésité et de fortes poitrines c'est l'envahissement graisseux qui tend la peau, arrondit les seins et donne une pseudo fermeté. Un aspect flatteur qui masque les problèmes. Dans les autres cas ce sont...
Chez les humains comme chez les autres grands mammifères, les fessiers sont les muscles les plus gros et les plus puissants de l'organisme. A ce titre ils sont les plus importants en matière de consommation d'énergie et de vascularisation locale et générale....
MODE CONTINU MODE ACCELERE-SYNCOPE VIDEO N°1 methode de travail pour rendre réellement efficace les exercices déstinés à ameliorer la silhouette feminine, à tonifier les muscles feminins, à maigrir enfin
VIDEO N° 4 FESSES MUSCULATION 1 débutants Ne pas forcer au début Par la suite: Augmenter l'amplitude des mouvements et accelerez les attaques° de belles fesses grâce à la methode ACCELERE-SYNCOPE ,series d'exercices en video pour muscler les fessiers...
https://www.youtube.com/watch?v=rAegGJ-WPMQ&index=5&t=0s&list=PL3162F9EEBE655841 videos d'exercices pour obtenir une belle poitrine en travaillant les muscles pectoraux selon la methode " accéléré-syncopé " du docteur Rosenblatt. video for exercises to...
VIDEO N° 7: exercices de musculation contre la cellulite de la culotte de cheval et de l'interieur de la cuisse https://www.youtube.com/watch?v=rVNwhae4rKc&index=4&list=PL3162F9EEBE655841&t=0s Exercices de musculation contre la cellulite de la "culotte...
animation montrant les transformations du corps feminin de 20 à 50 ans avec les indications des references d'exercices pour contrer cette évolution animation montrant les transformations du corps feminin de 30 à 50ans, avec les references de videos d'execices...
de belles fesses grâce à la methode ACCELERE-SYNCOPE ,series d'exercices en video pour muscler les fessiers par compartiment PLAYLIST: Gym silhouette feminine - amaigrissement
videos d'exercices pour obtenir une belle poitrine en travaillant les muscles pectoraux selon la methode " accéléré-syncopé " du docteur Rosenblatt. video for exercises to get nice breasts by muscular work; PLAYLIST: Gym silhouette feminine - amaigri...
La methose s'appelle " GY DANCE MORPHING " Le principe éssentiel en est son mode "ACCELERE-SYNCOPE" dans l'éxecution des exercices Chaque éxercice est répétitif et suit la cadence d'une musique rythmée. Il s'éffectue en 2 temps, une phase lente: le bloc,...
Dans l'article n°5 " La Silhouette Feminine et ses Demons les Oestrogenes ", j'ai présenté la liste de ce que j'appelle "Les Caractères Sexuels Secondaires Aberrants" oestrogenodépendants. Il éxiste encore un autre caractere sexuel secondaire aberrant...
Des exercices présentés en video selon la methode physiologique révolutionnaire du docteur Gerard Rosenblatt, ayant pour but de contrarier les effets pervers des hormones sexuelles feminines sur la silhouette de la femme. Principalement le ventre et la...
Le Tonus Musculaire de Base est une notion très mal connue, qui a été pratiquement inexploitée jusqu'à present. Pourtant son rôle est considérable à la fois par sa prise en compte dans les techniques de musculation et d'amaigrissement, et aussi par ses...
La nature désire avant tout la continuité de l'éspèce. Il faut que l'homme attire la femme et surtout que la femme attire l'homme par sa beauté. Ensuite il faut que la femme puisse porter l'enfant et lui donner naissance. Le créateur dota ainsi Eve d'hormones...
A la lueur des travaux du Dr Gerard Rosenblatt il apparait que lorsque l'éxcés de poids ne dépasse pas 10 à 15 kgs, la démarche en amaigrissement doit être totalament differente pour une femme et pour un homme.L'homme sédentaire et gros mangeur avec des...
Nous avons vu que l'obésité musculaire, envahissement graisseux des espaces normalement occupés par les gros muscles, fesses, cuisses, ventre,faisait partie des caractères sexuels secondaires aberrants feminins. En fait ce phénomène n'est pas du tout...
Le sebum est produit par les glandes sébacées qui le sécrétent au stade huileux afin de protéger la peau contre tous types d'agression. Si le sebum produit n'est pas évacué et utilisé il se transforme d'abord en crème blanche puis devient avec le temps...
A l'approche de la trentaine et parfois bien avant, le ventre de la femme commence à grossir, la taille à s'épaissir, de façon irrémédiable, pour des raisons "mysterieuses" qui seront évoquées plus loin. Les exercices "taille-ventre" de la GDM permettent...
1 - Pourquoi les femmes accumulent elles de la graisse à l'emplacement des plus gros muscles ( cuisses, fessiers, ventre, flancs ) sans éxcés alimentaires, et pas l'homme ? 2 - Cette graisse qui se substitue aux muscles, la cellulite, le ventre mou balloné,...
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